◎今週のおすすめ＆週間ランキング◎
ヤマニ書房 今週のおすすめは…
「はじめてのやせ筋トレ」 1,320円(税込)
出版社：KADOKAWA
筋トレはやせ筋が命！家で10分あれば簡単にできちゃうから、運動ギライでも続けられる！効く家トレを全編オールイラストで厳選収録。年末年始で肥えた体を引き締め、気持ちよく、楽しく、理想のボディラインを手に入れよう！！
★12/29～2020/1/4までの週間ランキングも要チェックです★
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